
直播吧11月15日讯 在此前播出的《Hoop Genius Podcast》节目中,NBA名宿·哈达威谈到了自己标志性的运球、变向以及突破动作是如何练成的。
便士哈达威表示:“这一切从我八岁的时候就开始了。当时我在自家后院打球,靠的就是想象力,一切都是从那里开始的。你会在脑海里为自己创造不同的比赛情境,先从最基础的变向开始,包括短距离变向、长距离变向、从内向外的变向,以及各种不同的情况。如果你想戏耍一名防守球员,就可以使用幅度更大的变向。”
“比如艾弗森,他真的很喜欢戏耍对手,所以他的变向幅度很大。而我更喜欢快速过掉对手,因此我的变向幅度比较小。太阳时期的凯文·约翰逊就是这样,他的变向非常短促。格兰特·希尔也有非常出色的短距离变向动作。”
“当你年轻时不断练习这些技术,你并不知道未来是否真的会在比赛中用上它们。你只是在做准备,每天让篮球待在自己的手里。随着年龄增长,过去的训练就会逐渐转化成你的本能。我在场上做出任何一个动作之前,都不会提前告诉自己下一步要怎么做,一切都是本能反应。”
“我会努力控制眼前的局面,当防守球员对我的第一个动作做出反应时,我已经准备好接下来的反制动作了。我认为伟大的球员必须随时做好反制对手的准备。这就是我的比赛方式,是训练和想象力共同作用的结果。”
“我从来不会把注意力放在第一个防守我的人身上,因为我知道自己一定能过掉他。我已经进行了足够多的训练,也拥有足够好的本能,所以我知道自己能够摆脱第一名防守者。我始终在准备面对第二名防守球员。这就是为什么我总能找到空位队友,因为我的注意力已经放在第二名防守球员身上。当我突破到他面前时,我早就知道哪里会出现空位。当你能够提前看到那么远的地方时,那就是想象力和刻苦训练结合在一起的结果。”
本文标签:篮球 NBA 魔术
上一条:便士哈达威:最想搭档约基奇 他是当今最佳但还不是历史最佳
下一条:返回列表
相关内容:
- 便士:我从不关注第一名防守者 因为我知道自己一定能过掉他
- 便士哈达威:最想搭档约基奇 他是当今最佳但还不是历史最佳
- 便士哈达威:认同奥尼尔的说法 若没受伤我有机会成为历史前三
- 克利福德:融入雷霆的过程非常顺利 每个人都对我十分友好
- 克利福德:有马拉和哈滕保护篮筐 我们在外线就能更大胆地施压
- 德章泰·穆雷吐槽鹈鹕:伤前不给训练时间 跟腱撕裂后才嘘寒问暖
- 芬奇谈三球单脚三分:能稳定命中就不用改 这是他的出手习惯
- 曝波切蒂诺曼联首签已定 截胡皇马抢阿根廷未来10号!
- 杨瀚森在开拓者没机会了?若交易湖人勇士值得冒险
- 曼联换帅后冬窗有大动作!波切蒂洛4大旧部有望来投
- 奥特谈杰伦·格林如何发挥最佳状态:目前球队还在摸索和磨合之中
- 瑞安·邓恩谈防东契奇:限制罚球和三分 拒绝赌博式防守
- 29岁樊振东:亮相联合国难民署,退出排名后,在德甲仍给国人长脸
- 11.15日:欧冠四连冠霸主萨尔布吕肯客场翻车,樊振东海报站C位却坐穿板凳
- 队记:希罗重返迈阿密理应获起立鼓掌 七载付出值得更多敬意
- 11月14日WCBA常规赛揭幕战 四川远达美乐 93 67 广东奥普特 集锦
- WCBA俱乐部杯小组赛 山西兴瑞 东莞新世纪 全场集锦
- WCBA俱乐部杯小组赛 陕西天泽 山东山高 全场集锦
- 福建逆转送四川6连败 邹阳34+10 黎伊扬末节10分 景菡一19+8
- 张镇麟0.6秒补篮绝杀!上海加时险胜吉林 王哲林20+11
- 辽宁战胜广州取3连胜 库珀25+8 赵继伟11+6 麦考尔28+5+12
- 辽宁大胜深圳 赵继伟17+5 克里斯14+14+5断 贺希宁26+6
- 山西送四川5连败 赵嘉仁16+7 威金顿23分 景菡一14+8
- 杨瀚森2记三分拿6分5板1助1断 开拓者送爵士4连败 利拉德22+5
- 新疆险胜同曦终结3连败 阿不都沙拉木15+11 郭昊文20+10
- 6连胜!北京轻取青岛 桑普森27+15 周琦12+10+4帽 米奇30+10
- 福建末节172力克山东止连败 哈姆雷特35分 王岚嵚15+12
- 10月26日CBA常规赛 宁波 吉林 精彩镜头
- 北京44分大胜广州迎4连胜 巴里·布朗29+7 陈盈骏22+8
- 北控33分大胜送深圳连败 里勒30分 邹雨宸13+7 贺希宁10中2
- WCBA俱乐部杯小组赛 山西兴瑞 上海开元 全场集锦
- WCBA俱乐部杯小组赛 厦门体育集团 四川远达美乐 全场集锦
- 11月05日WCBA俱乐部杯小组赛 山东山高 厦门体育集团 全场录像
- 11月05日WCBA俱乐部杯小组赛 陕西天泽 四川远达美乐 全场录像
- 北京全员均得分豪取八连胜并送宁波八连败 布朗30分 米勒30+6
- 山西险胜新疆 迪亚洛31+10 威金顿29+8 齐麟失绝平三分
- 广厦击败天津 塔克33+10 胡金秋24+11 蒋祺禹24+5+7+5断
- 江苏德比险胜同曦 格雷29+8&压哨绝杀 庞峥麟24分 郭昊文25+9
- 北控加时逆转山东 里勒34+7&准绝杀 张帆15分 王岚嵚20+10+8
- 广东不敌青岛近4战3负 韦瑟斯庞45+8&末节26分 弗格20+14
- 上海轻取全华班同曦 拉塞尔22+6+7&次节18分 刘奕杭21分
- 北京38分大胜广厦豪取7连胜 桑普森20+9 布朗20分 周琦15分
- 广州力克吉林 麦考尔25+8+11+5断 布朗16+12 姜伟泽15中2
- 浙江送江苏连败 程帅澎19分 陆文博14分 庞峥麟伤缺
- 天津力克宁波 尼克斯15+9+12 时德帅15+7 罗凯文15分
- 便士:我从不关注第一名防守者 因为我知道自己一定能过掉他
- 便士哈达威:最想搭档约基奇 他是当今最佳但还不是历史最佳
- 便士哈达威:认同奥尼尔的说法 若没受伤我有机会成为历史前三
- 克利福德:融入雷霆的过程非常顺利 每个人都对我十分友好
- 克利福德:有马拉和哈滕保护篮筐 我们在外线就能更大胆地施压
- 德章泰·穆雷吐槽鹈鹕:伤前不给训练时间 跟腱撕裂后才嘘寒问暖
- 芬奇谈三球单脚三分:能稳定命中就不用改 这是他的出手习惯
- 杨瀚森在开拓者没机会了?若交易湖人勇士值得冒险
- 奥特谈杰伦·格林如何发挥最佳状态:目前球队还在摸索和磨合之中
- 瑞安·邓恩谈防东契奇:限制罚球和三分 拒绝赌博式防守
- 队记:希罗重返迈阿密理应获起立鼓掌 七载付出值得更多敬意
- 雷迪克:东契奇和里夫斯每天发47条短信 里夫斯早上7点就收到4条
- 媒体人:开拓者晒杨瀚森拉音响照片引发争议 其处境短期恐难改变
- CJ:自尊心可能是你的敌人 要接受未来可能连比赛都打不上
- CJ:年轻时有老将看我不顺眼 所以我发誓要帮助下一代球员